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站長評比做好預防與治療 遠離「腦中風」的威脅指定好物

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內容簡介: 你有家族遺傳病史嗎？
你不愛吃蔬菜水果，又偏愛愛油炸、高熱量、重口味的食物嗎？
你整天坐在電腦桌前懶得運動嗎？
小心！你可能已被「腦中風」盯上了！

近幾年來，「腦中風」始終名列台灣人10大死因中的第2、3名，且發病的年齡有逐年下降的趨勢，「腦中風」已不再是中、高年齡者會面臨到的健康問題，而是全民都必須提高警覺、小心預防的疾病。

本書從腦中風的前兆「腦梗塞」開始說起，先利用4個簡單的測驗讓讀者瞭解自己是否潛藏著「腦梗塞」的危險，接著再分成4大章節詳細說明腦梗塞、腦中風的發生原因與預防、治療，以及發病後的復健。內容除了從飲食、運動著手外，更搭配各種自然療法，如中藥、穴道指壓、溫熱療法、民間家庭療法等等，讓人可以更全面地認識、瞭解「腦中風」這個疾病，並做好預防與復健的工作。

1.全書以彩色圖片與插畫搭配文字的編排方式，詳細解說腦中風的發病原因、特徵、預防與治療等相關知識與情報，讓人閱讀起來不會覺得複雜、難懂。博客來書店

2.簡單檢測自己是否有「腦梗塞」的症狀。利用4個小測驗，就可以瞭解身體是否潛藏著腦中風的危險。

帶津三敬醫院名譽院長

1936年生，埼玉縣人。醫學博士。東京大學醫學院畢業後，經歷東京大學第三外科、共立蒲原綜合醫院外科、都立駒?醫院外科，1982年起擔任帶津三敬醫院院長，2001年起擔任該院名譽院長。也是日本全人醫治協會（Japan Holistic Medical Society）會長、世界醫學氣功協會副主席等。主要著作眾多，有《醫師推薦的替代療法》（學習研究社）、《新版自癒力的驚異》（講談社）、《癌症療法事典》（法研）等。

東京都復健醫院院長

1939年生。1964年京都府立醫科大學畢業。1965年進入東京大學整型外科。曾擔任東京都老人醫療中心整型外科主任、東京都多摩老人醫療中心院長、東京都老人醫療中心院長、東京都老人綜合研究所所長等職，2006年擔任現職至今。主要著作眾多，有《打造年輕健康的骨頭》（講談社）、《骨頭健康學》（岩波書店）、《改善骨質疏鬆症的快樂食譜》（法研）等。

東京都老人醫療中心神經內科主任

1958年生。1983年京都大學醫學院畢業。1983年進入京都大學醫學院神經內科。1984年起曾擔任東京都老人醫療中心、東京都老人綜合研究所研究員、波士頓大學醫學院研究員等，2003年起擔任現職至今。隸屬日本神經學會、日本老年病學會、日本內科學會等。專長神經內科學、老年內科學、音樂療法。

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  作者： 帶津良一、林泰史、金丸和富/監修    新功能介紹
• 譯者：黃薇嬪
• 出版社：台灣東販    新功能介紹
• 出版日期：2010/07/20
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

FUN寒假宅在家 小心諾羅病毒攪局吐又拉

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

學生開始寒假了，衛福部疾管署特別提醒，連假期間是諾羅病毒肆虐的高峰期，並且常見家庭群聚感染，提醒民眾在歡度假期之餘，更要注意衛生、勤洗手才是防疫之道。

24歲的小涵（化名）日前跟朋友一同出遊，不小心感染病毒性腸胃炎，在家又吐又拉，媽媽特地請假照顧她，未料幾天後，小涵媽媽、爸爸也感染病毒性腸胃炎，全家人輪番到醫院掛急診。

每到冬季與初春正是諾羅病毒及輪狀病毒好發的季節，根據疾管署資料顯示，2015年共發生218起諾羅病毒群聚感染事件，其中以發生在學校最多，有102起，其次是餐飲旅宿業60件。另去年春節，短短6天年假，因病毒性腸胃炎的急診就逾3萬4000人次，更爆發多起諾羅病毒群聚感染事件。

疾管署副署長周志浩表示，每到連假期間就是諾羅病毒肆虐的高峰期，由於諾羅病毒傳染力極強，各年齡層都可能感染，常見一個家庭有一人感染病毒性腸胃炎，結果全家通通上急診。

周志浩提醒，若家中出現病患，最好能讓病患單獨在房間隔離，患者所穿的衣物、床單等都應該要立即更換，並且至少要在症狀解除48小時之後，才能回去上班上課。

防疫醫師羅一鈞說，過去國內諾羅病毒大多GⅡ.4型、GⅡ.6型為主，但去年開始，GⅡ.17型幾乎入侵整個東亞，包括日本、韓國、中國大陸等地，而國人絕大多數都沒感染過GⅡ.17型，因此近期以來諾羅病毒引發腸胃炎的病例持續攀升。

羅一鈞指出，大部分的人感染病毒性腸胃炎都可以完全恢復，但對於嬰兒、幼童和無法照顧自己的人（例如：需要長期照護或老人），可能導致脫水、電解質不足，進而抽搐，甚至死亡。

目前沒有專門的藥物可供諾羅病毒感染之治療及預防，避免感染的方式就是勤洗手、不生飲、不生食、注意個人及環境衛生。

羅一鈞表示，除了提醒民眾要加強注意個人衛生，一旦出現上吐下瀉症狀，應該要馬上就醫，且落實生病不上班、不上課原則，以免傳染更多人。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/fun寒假宅在家-小心諾羅病毒攪局吐又拉-215005153.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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