非買不可長壽盡在一粥一飯中超級強品
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內容簡介: 博客來網路書店 合理的飲食和營養，能延緩衰老，減少疾病的發生。多了解一些老年人飲食和營養方面的知識，保證老年人科學飲食，這樣不僅能讓老年人有一個健康快樂的日常生活，也可以最大限度地減少疾病給老人帶來的磨難和不幸。本書從長壽老人的飲食原則入手，就老年人最關心的飲食營養、飲食原則、飲食選擇、飲食療養、飲食習慣、順時養生等方面進行了詳細的介紹，教老博客來年人如何吃對食物，幫老年人學會用食物進行養生保健，最終能夠健康長壽。
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- 作者： 張曄（主編）
- 出版社：電子工業出版社
- 出版日期：2015/04/01
- 語言：簡體中文
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