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人氣單品中華人民共和國全國人民代表大會和地方各級人民代表大會代表法(最新修正版)當紅分享

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內容簡介: 博客來 為保證全國人民代表大會和地方各級人民代表大會代表依法行使代表的職權，履行代表的義務，發揮代表作用，依照憲法，制定了中華人民共和國全國人民代表大會和地方各級人民代表大會代表法。

本法於2015年8月29日第十二屆全國人民代表大會常務委員會第十六次會議進博客來書店博客來網路書店行了修正。

博客來網路書局

• 作者： 全國人大
• 出版社：法律出版社
• 出版日期：2015/09/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

冬季好憂鬱！ 4類症狀要注意

冬季是憂鬱症好發的季節，然而，憂鬱症在不同年齡、性別、社會階層都可能會以不同的樣貌呈現，讓人難以判斷。新光醫院臨床心理師林晏瑄表示，許多人都害怕被貼上「精神病」的標籤，很少病患願意承認自己有精神相關的疾病；其實，正確認識憂鬱症，勇於尋求專業人士的協助，就能盡快走出低潮，重展笑顏。健談圖文提醒您，若家人出現情緒困擾超過兩週以上，建議可主動尋求專業醫師與心理師的協助，就能重拾快樂的人生。




根據門診觀察，高達75%求診者都有情緒困擾，以憂鬱及焦慮問題居多，但大部份症狀都算輕微，僅12%至15%需要接受治療。憂鬱症常見的症狀包括：情緒憂鬱、負面思考、認知失常、生活失序等。以下各種症狀需至少符合5項，且症狀出現超過2週以上，同時已經影響到當事者日常生活功能、工作或學習能力等，便可能是憂鬱症發作。

1. 情緒憂鬱：心情低落或煩躁、易怒、容易落淚。

2. 負面思考：感到無助、絕望、沒有價值、罪惡感，甚至有自殺的企圖或念頭。

3. 認知失常：反應遲緩（或混亂）、無法專心、記性差、工作能力減退。

4. 生活失序：疲倦、食慾不振（或過盛）、失眠（或嗜睡）、體重明顯減輕（或增加）。

憂鬱症的患者，也常常會出現明顯的焦慮症狀，如莫名的恐慌、心悸、頭暈、全身疼痛不適等。大多數人在遇到壓力事件時多半或出現負面情緒，適當的抒發負面情緒其實有助於心理健康，但若情緒困擾時間超過兩週以上，建議主動尋求專業醫師與心理師的協助，正確認識憂鬱症，就能重拾快樂的人生。

憂鬱症相關問題，建議諮詢「精神科、身心科」。


專家諮詢：新光醫院睡眠中心 林晏瑄臨床心理師

延伸閱讀

■  什麼是冬季憂鬱症

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/冬季好憂鬱-4類症狀要注意-075807825.html

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