阿鎧老師5分鐘玩出專注力〔暢銷增訂版〕買東西

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內容簡介: 專注力,是完成事情或學習新事物的重要基礎;專注力,大大影響著孩子的學習以及課業表現。
好的、持續的專注力,能增加學習動機&效率、改善親子關係、提昇孩子未來成就。

〔全新增訂〕
.36種專注力遊戲 + 24個專注力評估表 + 48個教養新觀念與作法
.提供專業的居家專注力遊戲訓練,讓孩子主動專心看、聽、讀、寫
.每天5分鐘,激發孩子的主動學習動機、建立責任感&持續專注力

超值贈品:全新專注力持續加強版遊戲小書,內含32個專注力遊戲(規格:12.5*19、32P)

孩子為何老是坐不住?寫功課慢吞吞?唸課文常跳行?
究竟是專注力不夠?還是過動惹禍?或是過敏害了他?

最受小朋友土喜愛的超人氣職能治療師阿鎧老師,
協助您找出孩子不專心的原因&傳授5分鐘的專注力訓練遊戲!

〔父母的專注力教養妙招〕

.一次只做一件事:不要同時交待孩子做好幾件事,一次只讓孩子做一件事,先完成一樣再做別的。

.適度漿勵孩子:如果孩子達到要求,就要大方給予口頭獎勵或擁抱,讓他知道您讚賞他的表現。
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.找出適當的輔具:幫孩子找出提昇注意力的方法,例如:寫備忘小紙條、看到老師的照片等。

.培養孩子閱讀樂趣:從文字少進階到文字多的書,讓孩子看到文就想閱讀,讀完後再重述一次。

.聽音樂加強聽覺:流行歌、兒歌都可以,加強聽覺的訓練,讓孩子學習專心「聆聽」。

博客來.建立運動好習慣:每天運動半小時以上,消耗過多的能量並增強孩子的肌耐力,建立專注基礎。

博客來書店.讓孩子偶爾認真「分心」:當孩子已經心不在焉時,那就起來動一動,或是吃點心,小小分心一下吧!

〔孩子的5分鐘專注力遊戲〕

.貼紙捉迷藏:請媽媽在孩子的手臂貼上貼紙,然後讓孩子閉上眼睛找出來並撕下;藉以提升觸辨覺的能力,有助運筆技巧。

.字連連看:請孩子先讀文章,並請他在文章中圈出媽媽指定的5個字;藉以訓練閱讀技巧及尋找文章重點。

.手指數字操:請媽媽引導孩子將雙手比出與媽媽的手相同的數字;藉以訓練大腦快速轉換,有助閱讀、考試的速度與正確率。

博客來網路書局.直線排隊:請孩子在白紙上從一端畫線到另一端,直到白紙畫滿線;藉此提昇精細動作、肌耐力及持續性專注力。

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