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內容簡介: 手腳博客來網路書局冰涼是腎虛引起的，五心煩熱也是腎虛造成的，這兩種腎虛有什麼區別呢？
喝水少、口味重、吃鹽多、喝濃茶等不良習慣對腎臟健康有什麼影響呢？
一提到補腎總認為是男人的事女人難道就不需要補腎養腎了嗎？
得了腎病，什麼該吃，什麼不該吃呢？博客來書店得了高血壓、糖尿病、高脂血症等慢性病，這些病對腎會不會有影響呢？慢性病患者該如何補腎養腎呢？
這些問題在本書中會給您一博客來網路書店一解決。
本書不同於市面上別的養腎書，只做簡單的養腎方法介紹，而是以補腎養腎食物宜忌為出發點，將食材、中藥、分型、病症等都給出了詳細的飲食宜忌速查，什麼能吃，什麼不能吃，怎麼吃，查起來方便又快捷。
本書從補腎最佳吃法、補腎作用、營養功效、補益搭配、食用注意等方面介紹了各種補腎的食材和中藥。不僅如此，還給出了粥膳、茶飲、藥酒、藥膳、中成藥、偏方等多種補腎食療方，種類齊全，操作簡單，可謂面面俱到。
另外，對於慢性病並發腎虛等各種需要補腎的情況也給出了詳細的分型、飲食宜忌、預防方法和補腎食療方。
博客來
- 作者： 許建陽
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- 出版日期：2015/03/01
- 語言：簡體中文
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