本月獨享健不健康？看牙齒就知道！更便宜
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內容簡介: 【審訂】
張燕清 台北三總口腔顎面外科主治醫師
高壽延 台北榮總口腔醫學部主任
李偉文 湯城牙醫診所負責人
全嘉莉 資深醫藥記者 博客來網路書店咬合咀嚼太糟糕，當心身體拉警報！
骨盆扭曲、頭痛腰痛生理痛，是牙齒咬合有問題？!
削牙、植牙、戴牙套，容易造成不良後遺症？!
牙齒咬合不正，要先按摩腳趾和頭頂？
越咀嚼就越不會發胖，還能緊實臉部、增強記憶力!?
牙齒就是生命！咬合和咀嚼是決定全身健康的關鍵！
結合口腔保健．整脊治療的先進保健法
各種前所未見．不可不知的保健新常識
都在本書中！顏面歪斜、臉部鬆弛、頭痛、手腳麻痺和冰冷、全身無力、腹脹、異位性皮膚炎、氣喘、頻尿、失眠、肩膀僵硬、頭痛、背痛、腰痛、生理痛、焦博客來網路書局躁、憂鬱、顳顎關節症……博客來你知道嗎？這些症狀和毛病，有可能是由咬合不正、咀嚼不良所引發！牙齒的咬合狀態和咀嚼動作，是調控全身平衡的樞紐，將牽引從頭到腳的全身肌肉連動，對內臟功能也有重要影響，還會刺激、活化大腦神經。齒學博士笠茂享久，在本書中公開從「牙齒」做起的劃時代保健法，以【放鬆頭頂】、【從雙腳取得全身平衡】和【復原變形口腔】三大方法，幫助你測試自己的咬合是否歪斜、口腔是否健康，並以頭部、腳趾、腳跟、踝骨按摩法等各種伸展放鬆法，以及刷牙、按摩、繞舌等口腔保健法，放鬆緊繃的下顎、矯正不當的咬合、學習正確的咀嚼，因而維持全身平衡、活化大腦內臟、防止衰老退化，並兼具預防臉部歪斜或鬆弛的美容效果，讓你享受健康、美麗一輩子的元氣生活！作者簡介笠茂享久一九五六年生於北海道，為齒學博士、笠茂齒科醫院院長、生物構造調律研究所所長。取得日本大學齒學研究所學位之後，自一九八九年開業至今，一九九八並創立「生體構造調律研究所」，現任澀谷區齒科醫師會副會長，著有《牙醫師所寫的牙齒與身體之書》。譯者簡介博客來書店孫玉珍畢業於輔仁大學翻譯學研究所。曾任電視公司新聞編譯、大學教師，並入圍第二十九屆金鼎獎最佳翻譯人獎。
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- 作者： 笠茂享久 新功能介紹
- 譯者：孫玉珍
- 出版社：時報出版 新功能介紹
- 出版日期：2008/11/27
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
綠茶喝多 損生殖力
很多人相信喝綠茶可以養生、延年益壽。不過綠茶也不是喝越多越好，喝太多綠茶，也可能傷害健康。美國加州大學爾灣分校研究團隊進行果蠅實驗發現，果蠅一旦攝取過多綠茶，生長發育、生殖能力便受到損害。研究認為，雖然這項研究是以果蠅做實驗，但人類喝太多綠茶，也可能對健康造成不利影響。
上述研究成果已發表於《機能性食品期刊》（Journal of Functional Foods）。
美國加州大學爾灣分校藥理學副教授瑪塔‧賈法利研究團隊以不同劑量綠茶多酚進行實驗，想了解不同劑量綠茶多酚會對果蠅幼蟲、胚胎造成哪些影響。
研究結果顯示，當果蠅幼蟲攝取十毫克綠茶，不但體形顯得比較小，且後代數量更會急遽減少，果蠅吃下十毫克綠茶後，也會更容易飢餓，對熱氣也更為敏感，不過綠茶似乎會保護果蠅，幫助果蠅預防脫水。
研究人員也發現，果蠅一旦攝取大量綠茶，雌性後代的生殖能力會衰退，且壽命也縮減百分之十七，而雄性後代則沒有受到影響。此外，果蠅攝取十毫克綠茶後，生殖系統也容易產生異常，睪丸、卵巢都有萎縮現象。
賈法利認為，高劑量綠茶可能導致過多細胞死亡。綠茶是一項很受歡迎的飲品，多數人相信綠茶可促進大腦、心臟健康，還含有抗癌物質，不過有些研究顯示，攝取過量綠茶也會產生一些問題，有些老鼠、犬隻實驗顯示，大量攝取綠茶會讓體重大幅下降，對於胚胎發育也會產生負面影響。建議民眾飲用綠茶適量即可，最好不要大量飲用綠茶。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/綠茶喝多-損生殖力-160000393.html
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