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限時限量痛風食療事典：痛立消、不復發！評鑑開箱

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內容簡介:

飲食處處受限，美食不再？
半夜發作，疼痛難耐？

飽受痛風所苦的你，有救了！博客來書店
痛風名醫+營養料理專家 聯手打造
最新、最有效的痛風食譜＆居家療法

簡單原則照著做，
輕鬆降尿酸、排痛風！
◆蛋可吃，一天以2顆為限。
◆肉涮過再吃，去除表面嘌呤。
◆海鮮與蔬菜同煮，降低嘌呤值。
◆酒可喝，只需控制在總熱量攝取的1成內。
◆大量喝水，確保每天有2000cc排尿量！
◆每週500cc低脂奶，降低痛風發生機率達24％！
◆利用鹼性食品，有效控制尿酸值！

作者還要告訴你：
最新、最有效的醫藥療法
◆除了傷腎的秋水仙，已有新藥可用。
◆最新基因療法能免吃藥、免打針。
◆痛風石免開刀，就可治癒。
可自由組合、變化的75道痛風食譜
◆25道主菜+50道配菜=上千種變化，讓你吃得安心、吃得開心！

遠離痛風很簡單，
只要找對方法，
就能告別復發循環的惡夢，
重新享受優質生活！

防治痛風有新解，吃豆類，不會引發痛風；「高熱量」比「高普林」食物更危險。而避免中廣型肥胖，才是遠離痛風發作的重要關鍵！

痛風發作起來，痛如刀割，不僅自此博客來網路書局遠離美食，飲食處處受限，伴隨而來的是腎臟、糖尿、結石等合併症，生活品質大受影響。更令人頭痛的是，不知發作的警戒線在哪，經常說痛就痛。

本書全方位探討世界最新、最有效的痛風預防與治療方法，給讀者帶來了痛風症狀的改善、後遺與合併症及避免復發等好消息。

全書重點除針對不同原因引起的痛風，分成新醫藥療法、運動療法和飲食療法外，對於過去副作用極大的痛風藥（如秋水仙或其他利尿劑），或舊觀念的高普林食物、美食、美酒等，亦提出合理享用的新解。

只要注意飲食的總熱量控制，任何美食都能吃！許多痛風與高尿酸血症患者，在接受這套新飲食觀念後，不只血液尿酸值得到更好的控制，還可遍嚐美食，再也不必擔心吃下肚的食物會誘發痛風！

醫學博士，現任日本龜田綜合醫院膠原病內科部長。專業領域為痛風、類風濕性關節炎、膠原病等。

1978年畢業於東京大學醫學部，1980年進入東京大學醫學部附屬醫院物療內科，1985年美國密西根大學醫學部內科postdoctoral fellow，1988年同內科assistant professor，1990年成為帝京大學醫學部附屬市原醫院第三內科助教授，從2003年開始擔任現職。為風濕財團之登錄醫師，並隸屬於日本風濕學會、日本痛風核酸代謝學會等。

出生於加拿大溫哥華，日本兵庫營養專門學校營養士學科畢業。為料理研究家，同時為企業開發食品並製作食譜。此外，也為電視節目或各雜誌等做營養指導。

主要著作有「美味蓋飯」、「糖尿病的治療與飲食療法」等。

大學新聞系畢業後，因為喜歡到日本旅行，開始學習日語。2005年日文檢定考一級合格後，赴日進修，回台後進入日系企業工作。就職日系企業期間，開始從事翻譯工作，翻譯作品以生活實用類的書籍為主，包括手工藝、健康、心理學等。

私立淡江大學日本語文學系，日本文化外國語專門學校日本語教師養成科。文字工作者，曾任出版社雜誌編輯及企劃主編等職務，日文翻譯經驗長達十餘年。目前致力於流浪動物的義工工作，協助推動街頭流動動物的TNR觀念，並積極響應保護地球的環保活動。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 日高 雄二、小山 律子    新功能介紹
• 原文作者：Hidaka Yuuji，Oyama Rituko
• 譯者：李信伶、陳蘭婷
• 出版社：方舟文化    新功能介紹
• 出版日期：2011/08/11
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

綠委怨只給獨照合成 蔡英文：會合照

媒體報導，民進黨總統參選人蔡英文因為行程滿檔，只提供自己的獨照給參選人合成使用，引發部分立委參選人抱怨。蔡英文今天（2號）表示，就連高雄市長陳菊都抱怨過提供的照片不符合南部人胃口，未來將安排時間和參選人合照。（陳俊華報導）

媒體報導，有許多民進黨立委參選人抱怨，因為黨主席蔡英文行程滿檔，只有提供她個人的獨照，讓參選人合成為競選合照。蔡英文二號表示，原本以為提供照片合成比較符合需求，但現在看起來參選人比較想要現場合照，將會盡量安排時間來拍照。

蔡英文：『看起來他們寧願要有自己的那種現場合照，尤其是菊姐也跟我抱怨過，我們提供的照片不符合南部人的「胃口」，我們就會安排時間來跟立委們拍照。』

另外，蔡英文也將推出2016版本的「三隻小豬」募款撲滿，媒體詢問，會不會擔心小豬太可愛，民眾拿到以後不願意把錢捐回來？蔡英文說，支持者的心意都很堅定，就是要用小額捐款來支持候選人，但要如何讓民眾可以捐錢，如果喜歡小豬撲滿也可以留下來，這件事情還在想辦法解決。

（圖：陳俊華攝）

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  • 原住民紀念日 蔡英文發表原民政策 (圖) 1 / 30 中央社 2015年8月1日週六 台北標準時間上午10時45分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/綠委怨只給獨照合成-蔡英文-會合照-054827883.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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